試合3連戦

こんにちは。

ちっこいペン表コーチの川口陽陽です☺︎久々の投稿です!


今年は年が明けてから4ヶ月ぐらい忙しく、ブログもなかなか更新できなくてすみません‼︎忙しいということは…ネタは腐るほどありますよ‼︎‼︎(笑)

ということで、初回は3週連続の試合という話です。

5月は『中野区春季大会』から始まり『全日本クラブ選手権予選』『東京都民大会』と試合続きでした。

私自身忙しく、自分の練習は全くと言っていいほどできませんでしたが、時間を見つけて少し球を打ったりトレーニングをしていました。

 

試合結果は置いといて… 内容は良かったり悪かったりでしたが一番に感じたのは、何より体力筋力の低下です。

試合後半になると体力はもちろん足の踏ん張りや動きが悪くなりミスが増えます。


試合に出て気付きましたが、何もせず生活していると気付かないうちにどんどん衰えてしまい、取り返しのつかないことになっていたなと思います。

なので、今後はトレーニングをする!たまに試合も出る!卓球を楽しむ!をモットーにやっていきたいと思います。


皆さんも健康の為、競技向上の為、何よりご自身の楽しみとして卓球をしていただけたらなと思います。