急ピッチ

で東京選手権に向けて仕上げてます。

先日尾留川コーチと練習しましたが、、、五分で全身パンプアップ。

しばらく練習できてなかったとはいえ、まさかここまで身体が落ちてるとは。

この二日は少し追い込んでみようと思います。

今から工事休み利用しての旅行ですが、その前にランニング&マシーンでもやります!

筋力は昔に比べ随分落ちましたが、試合では経験、テクニックで若者を倒したい(一般にでます)と思ってます。


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コメント: 1
  • #1

    コージ (月曜日, 09 3月 2015 21:05)

    若いものに負けるなー\(^^@)/
    陽陽さんがんばって!!