未経験 . . . ラケットの握り方や、ルールなど基礎から学びたい

初級者 . . . フォアラリー、バックラリーが10本程続けることが出来る

　　　　　上回転、下回転のサービス、レシーブが出来る

               ツッツキで返球することが出来る

中級者 . . . ドライブ、スマッシュが出来る

　　　　　試合形式の練習をすることが出来る

上級者 . . . 試合経験がある